The road less traveled book review pt1

Η καλή ζωή ξεκίνα με πειθαρχεία και αναπτύσσοντας την συνήθεια της καθυστερημένης ικανοποίησης.

Η ζωή είναι δύσκολη και όσο πιο γρήγορα το καταλάβεις, τόσο το καλύτερο.

Όμως μην απελπίζεσαι. Να θυμάσαι απλά, πως η κάθε μέρα έρχεται κουβαλώντας νέα προβλήματα. Όμως μόλις το αναγνωρίσεις αυτό, θα σου είναι πολύ πιο εύκολο να βρίσκεις λύσεις.

Μην έχεις την αυταπάτη πως η ζωή θα έπρεπε να είναι δίκαιη. Αυτή η προοπτική οδηγεί στην απογοήτευση και την απελπισία. Αντιθέτως, αν καταλάβεις πως η ζωή είναι δύσκολη θα σε βοηθήσει να συγκεντρώσεις τα εργαλεία που χρειάζεσαι για να την αντιμετωπίσεις.

Με αυτή την υγιή προοπτική, τα καλύτερα εργαλεία που μπορείς να έχεις, είναι αυτά που θα σε βοηθήσουν να αναπτύξεις πειθαρχεία και την συνήθεια της καθυστερημένης ικανοποίησης.

Σε κανέναν δεν αρέσει να περιμένει κάτι όταν μπορεί να το έχει άμεσα. Οι περισσότεροι προτιμούμε να φάμε γλυκό πριν φάμε φαγητό και ζούμε τη ζωή μας με την ίδια φιλοσοφία.

Το πρόβλημα με αυτή την φιλοσοφία, είναι πως θέλουμε να ικανοποιούμαστε άμεσα και όταν δυσκολευόμαστε να το καταφέρουμε, τα παρατάμε.

Μια λύση σε αυτό το πρόβλημα, είναι να κάνουμε πρώτα το πιο δύσκολο πράγμα της ημέρας. Με αυτό τον τρόπο, αντί να έχουμε 1 εύκολη ώρα, που ακολουθείτε από 7 δύσκολες, θα έχουμε μια δύσκολη, που θα ακολουθείτε από 7 πιο εύκολες.

Πειθαρχεία επίσης σημαίνει να αναλαμβάνουμε την πλήρη ευθύνη, να είμαστε ειλικρινείς και να έχουμε ισορροπία στη ζωή μας.

Η καθυστερημένη ικανοποίηση θα φέρει πειθαρχεία στη ζωή σου. Η πραγματική πειθαρχεί όμως, απαιτεί να αναλαμβάνεις την πλήρη ευθύνη της ζωής σου.

Να θυμάσαι, πως το να αποφεύγεις το πρόβλημα, δεν το λύνει.

Παρά πολλές φορές, ρίχνουμε την ευθύνη στους άλλους για τα δικά μας προβλήματα, νομίζοντας ότι έτσι τα αποφεύγουμε. Αυτά όμως παραμένουν εκεί, και αν δεν αναλάβουμε την ευθύνη να τα λύσουμε, δεν θα το κάνει κάνεις για εμάς.

Ένα ακόμη πολύ χρήσιμο εργαλείο για την πειθαρχεία, είναι να είμαστε απόλυτα ειλικρινείς με τον εαυτό μας, δηλαδή να αντικρίζουμε κατάματα την ωμή πραγματικότητα.

Αυτό είναι δύσκολο, καθώς απαιτεί από εμάς να κάνουμε ειλικρινή και συχνή ενδοσκόπηση και να αλλάζουμε διαρκώς απόψεις.

Το τελευταίο εργαλείο για την πειθαρχεία, είναι η ισορροπία, που σημαίνει να αφήνουμε και να αλλάζουμε τις κακές συνήθειες και τις ακραίες συμπεριφορές.

Η αγάπη είναι στενά συνδεδεμένη με την πνευματική μας ανάπτυξη και την πειθαρχεία.

Μπορείς να δεις την αγάπη ως ένα σημαντικό κομμάτι της εξέλιξης σου, αφού η πνευματική ανάπτυξη, είναι να πιάσουμε μια μεγαλύτερη κατάσταση ύπαρξης.

Είναι επίσης σημαντικό να καταλάβουμε, πως για να αγαπήσουμε κάποιον, πρέπει πρώτα να αγαπήσουμε τον εαυτό μας.

Το να αγαπάς κάποιον σημαίνει να κάνεις μια συνεχή προσπάθεια. Απαιτεί κάτι παραπάνω από την απλή επιθυμία να αγαπήσεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να αγαπήσουν, όμως πολλοί λίγοι είναι αυτοί που αγαπούν πραγματικά.

Αυτοί που θέλουν να αναπτυχθούν πνευματικά επιλέγουν να αγαπήσουν, και γι’αυτό το κάνουν.

Μιας και η αγάπη απαιτεί θέληση και προσπάθεια, η αγάπη μπορεί να προσφέρει πειθαρχεία στη ζωή μας.

Όταν έχεις αγάπη στην καρδιά σου, είναι σαν να έχεις μια δεξαμενή γεμάτη ενέργεια. Αυτή η ενέργεια, είναι αυτο-καλλιεργούμενη, καθώς η αγάπη σε βοηθά να αναπτύξεις το μέγεθος της αγάπης που έχεις να δώσεις.

Για να διατηρηθεί όμως η αγάπη, χρειάζεται πειθαρχεία.

Η αγάπη δεν είναι συναίσθημα, αλλά πράξεις που απαιτούν προσοχή και ρίσκα.

Τις περισσότερες φορές, θεωρούμε πως η αγάπη είναι συναίσθημα και όχι συμπεριφορές και αυτό οδηγεί σε προβλήματα.

Το να αγαπάς κάποιον, σημαίνει να του δίνεις προσοχή και να υποστηρίζεις την ανάπτυξη του. Αυτό απαιτεί, να αφήνεις στην άκρη όλα τα υπόλοιπα και να τον ακούσεις προσεκτικά. Να νιώσεις όπως νιώθει.

Όταν το κάνεις αυτό, αποκτάς νέες οπτικές και γνώσεις για τον άνθρωπο που αγαπάς.

Να θυμάσαι πως δεν μπορείς να αγαπάς κάποιον χωρίς να υπάρχει το ρίσκο να τον χάσεις.

Υπάρχει πάντα το ρίσκο, να διαλυθεί η σχέση και να πληγωθείς. Αυτή είναι η τιμή της αγάπης, όμως η ίδια η ζωή είναι ένα ρίσκο και φέρνωντας στη ζωή σου αγάπη, την κάνεις πιο γεμάτη.

Αφήστε μια απάντηση